● التبييض بالليزر في عيادة الأسنان:

هو أسرع وسائل تبييض الأسنان؛ حيث يتم إجراؤه في جلسة واحدة ولا يحتاج إلى التخدير، ولحماية الفم واللثة وتجنب تأثير مواد التبييض يتم وضع مادة شبه هلامية على اللثة، ثم يتم طلاء الأسنان بمحلول كيميائي يتضمن عنصر بيروكسيد الهيدروجين، وبعد ذلك يتم استخدام الليزر لتنشيط هذا العنصر، واستخدام هذا النوع يزيد احتمالية الإصابة بحساسية الأسنان.

● الزوم:

يتم إجراؤه في عدة جلسات (٣-٤ جلسات) للحصول على النتيجة المرغوبة، وتستغرق الجلسة مدة ٤٥ دقيقة إلى ساعة، وهو يعمل بطريقة مشابهة لتبييض الليزر؛ ولكن باختلاف الإضاءة المستخدمة، وقد يتبعه استخدام بعض منتجات التبييض المنزلية؛ لإطالة مدة بقاء مفعوله، كما أنه أقل عرضة للتسبب بحساسية الأسنان.

● القوالب المنزلية:

1. قالب مخصص:  يقوم طبيب الأسنان بأخذ نموذج من الأسنان (طبعة للأسنان) ويتم تصنيع قالب مناسب بحيث لا يلامس اللثة، وبعد جاهزية القالب توضع فيه مادة هلامية (يتم تحديدها بواسطة طبيب الأسنان) ويتم ارتداؤه على الأسنان لمدة ٦ ساعات خلال ساعات النوم، وتعتمد المدة اللازمة لارتداء القالب على احتياجات الشخص وتوصيات طبيب الأسنان.
2. قالب جاهز:  يمكن شراؤه من الصيدليات، وغالبًا ما يصاحبه سائل يعمل على تسريع التبييض؛ حيث يوضع على الأسنان مباشرة قبل وضع القالب المحتوي على جل التبييض، ويأتي القالب بحجم واحد للجميع؛ مما قد يسبب احتمالية تسرب الجل إلى الخارج، ويتم ارتداؤه على الأسنان لمدة تراوح بين ٥ دقائق و٣٠ دقيقة حسب قوة الجل، وللحصول على أفضل النتائج، فإنه يتم الاستمرار في استخدامه لمدة ١٠ أيام إلى ١٤ يومًا.

●شرائط التبييض اللاصقة (لصقات الأسنان):

تتوفر دون وصفة طبية، وبكل مرة يتم إلصاق شريط على الأسنان مباشرة، ثم التخلص منه بعد انتهاء المدة المحددة باليوم (٣٠ دقيقة تقريبًا)، لذلك تعد وسيلة أنظف وأسهل استخدامًا من القوالب. كما أنه من الممكن أيضًا شراء شرائط تتحلل بشكل طبيعي بعد 10-15 دقيقة، ويؤدي إلى نتائج سريعة وجيدة خلال سبعة أيام على الأقل؛ ولكن من الصعب وصول مفعول الشريط إلى كل أجزاء السن.

●قلم التبييض:

يتكون من أنبوب صغير يحتوي على جل يوضع مباشرة على الأسنان عبر فرشاة ناعمة، وهو سهل الاستخدام ويستغرق استخدامه من أسبوع إلى أسبوعين، عن طريق استخدامه ٢- ٤ مرات في اليوم لمدة تراوح بين 10 إلى 30 دقيقة غالبًا حسب نوعه.

●معجون التبييض:

المعجون يزيل فقط البقع السطحية بدلاً من تغيير لون الأسنان؛ لذا إذا كانت الأسنان صفراء بشكل طبيعي، فإن استخدام المعجون لن يغير ذلك، وقد يعمل على خدش مينا الأسنان وزيادة الحساسية عند استخدامه لفترة طويلة، ومع ذلك فإن استخدامه يساعد على إطالة آثار العلاج للأنواع التبييض الأخرى.

عوامل تؤثر في بياض الأسنان:

● بعض الأطعمة ذات الصبغات القوية مثل: التوت والكرز.
● بعض المشروبات مثل: الشاي والقهوة.
● تكون الجير والبلاك والترسبات الأخرى.
● حدوث ضربة أو إصابة في الفم؛ فقد تكون ردة فعل الجسم تجاه الإصابة بأن يقوم بزيادة تكوين طبقة العاج ذات اللون الداكن والتي تقع تحت المينا.
● التدخين.
● ضعف طبقة مينا الأسنان بسبب الشيخوخة.
● بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية.
● الإفراط استخدام الفلوريد في مرحلة النمو.
وتختلف نتائج إجراء التبييض من شخص إلى آخر تبعًا لصحة ودرجة لون الأسنان، وإذا تغير لون السن بسبب موت العصب بداخله، فإنه يتم تعبئة قناة العصب بمادة بيضاء؛ مما يحسن لون السن من الخارج.

الأعراض الجانبية بعد تبييض الأسنان:

● تهيج أو التهاب اللثة.
● حساسية الأسنان.
● ظهور بقع بيضاء على اللثة.
● هذه الأعراض مؤقتة وغالبًا ما تزول بعد عدة أيام؛ لكن إذا استمرت لفترة طويلة فتجب رؤية طبيب الأسنان.

نصائح لحساسية الأسنان بعد التبييض:

أحيانًا قد تصبح الأسنان حساسة بشكل مؤقت، ولتقليل الألم ينصح بالتالي:
● تجنب تناول الأطعمة التي تسبب ألم للأسنان الحساسة (مثل: المشروبات الباردة أو الحلويات وغيرها)، والمضمضة بمياه دافئة.
● استخدام معجون أسنان عالي الفلورايد، ووضعه على السن لعدة دقائق.
● تنظيف الأسنان بمعجون خاص بالأسنان الحساسة.
● التوقف عن إجراء التبييض لفترة مؤقتة.
● تقليل مدة وضع المادة المبيضة على السن.

إرشادات عامة:

● تجنب تناول الأطعمة والمشروبات والعوامل الأخرى التي تؤثر في لون الأسنان.
● استخدام عود الشراب (مصاصة / قشة) عند تناول المشروبات التي قد تسبب اصفرار الأسنان.
● تناول الأطعمة التي تقي من تصبغ الأسنان (مثل: الأجبان، والتفاح، وغيرها)؛ حيث تعمل أيضًا على معادلة حموضة الأسنان مما يقي المينا من الضرر.
● المضمضة أو تنظيف الأسنان فورًا بعد تناول الأطعمة والمشروبات التي قد تؤثر في لونها.
● الحرص على نظافة وصحة الأسنان.
● التوقف عن استخدام المادة المبيضة عند الشعور بالرضا عن النتيجة.

الأسئلة الشائعة:

• هل تبقى نتيجة تبييض الأسنان إلى الأبد؟
لا، حيث تستمر من سنة إلى ثلاث سنوات.
• هل كثرة إجراء تبييض للأسنان يضر بها؟ وما هي الأضرار المحتملة؟
نعم؛ حيث تتحسس الأسنان، وقد تؤدي إلى التهاب اللب أو ذوبان الجذر.
• متى أستطيع إعادة إجراء التبييض مرة أخرى؟
غالبًا عند ملاحظة تراجع باللون، على أن يكون الفصل بين فترتي العلاج ثلاثة أشهر.
• هل استخدام المعجون المبيض للأسنان بشكل مستمر يضر بالأسنان؟
نعم.
• ما هو أفضل أنواع تبييض الأسنان؟
التبييض المنزلي.
• ما هي المشاكل المتوقعة بعد تبييض الأسنان بالقوالب؟
تحسس الأسنان.

المفاهيم الخاطئة:

● المضمضة بزيت الزيتون تبيض الأسنان.
الحقيقة: لا توجد دراسة تثبت ذلك.
● تناول المشروبات الساخنة يؤثر في لون الأسنان أكثر من المشروبات الباردة.
الحقيقة: غير صحيح.
● توجد وسائل طبيعية أو أطعمة مثل: الفراولة وقشر الموز، تساعد على تبييض الأسنان.
الحقيقة:  غير صحيح؛ حيث لا توجد أي أطعمة تساعد على تبييض الأسنان.
● فرك الأسنان بالفحم وسيلة آمنة لتبييض الأسنان.
الحقيقة: لا؛ حيث يؤدي فرك الأسنان إلى تآكل طبقة المينا.